Czego można się spodziewać po subskrypcji Nightscout Pro
Moje tło
Cześć, jestem Andy Low – jestem programistą internetowym z siedzibą w Szkocji w Wielkiej Brytanii. Zostałem zdiagnozowany w 2004 roku jako cukrzyca typu 1 w wieku 13 lat. Jestem pewien, że niektórzy z was mogą się odnieść, zaprzeczałem. Znęcałem się nad swoją cukrzycą i udawałem, że nie istnieje.
To było trudne. Należy wziąć pod uwagę wiele czynników: - Co dzisiaj jadłem? Ile węglowodanów? Białko? Czy planuję jakieś ćwiczenia w ciągu najbliższych kilku godzin? Czy mam już COB lub IOB? I tak dalej.
W każdym razie, szybko do przodu o 13 lat, trzy wizyty w szpitalu z DKA i kilka innych komplikacji zdrowotnych w wyniku moich własnych zaniedbań, natknąłem się na internetowy ruch około 2017 roku. Tak, zgadliście – #WeAreNotWaiting.
Czytałem o tym, jak zamienić czujnik Freestyle Libre w CGM, przechowywać te dane w chmurze, a nawet obsługiwać zamknięty system DIY APS. To całkowicie rozwaliło mój umysł i byłem uzależniony.
Rozmawiałem o tym z moim zespołem opieki zdrowotnej; na szczęście chętnie o tym rozmawiali, a nawet pomogli mi w zdobyciu pompy kompatybilnej z pętlą. To była zmiana gry. Moje HbA1c zmieniło się z „poza wykresem” 145 (16,5) do „prawie bez cukrzycy” odczytu 54 (7,4) w ciągu około roku.
Ta technologia naprawdę zmieniła moje życie i chcę dać ten sam prezent jak największej liczbie diabetyków!
Przedstawiamy Nightscout.pro
Kiedy po raz pierwszy dowiedziałem się o magii technologii cukrzycy typu „zrób to sam”, nie miałem pojęcia, jak pisać kod. Na szczęście ludzie, którzy wiedzieli, poświęcili czas na dokładne napisanie instrukcji krok po kroku, jak to skonfigurować, a ja mogłem na ślepo skopiować i wkleić to do Heroku i uzyskać działającą kopię Nightscout.
Jednak, jak odkryłem ja i wielu innych, każdy prosty błąd może spowodować awarię całego systemu, a następnie zajmujesz się rozwiązywaniem problemów, co może być bolesne.
Moim zdaniem społecznością rządzą bohaterowie. Ludzie poświęcają swój wolny czas na #PayItForward i pomagają mugolom takim jak ja uporać się z problemami i sprawić, by wszystko działało.
Od czasu założenia własnego systemu w 2017 roku, jedna rzecz doprowadziła do drugiej. Przeniosłem się teraz do pozycji, w której wiem, jak kodować własne strony internetowe i aplikacje przy użyciu różnych języków, takich jak PHP, JavaScript, SQL itp., i znalazłem się w pozycji, w której mogę coś dać w zamian, i dlatego nightscout.pro narodziła się.
Heroku ogłosiło, że pod koniec listopada 2022 r. zrezygnuje z planów bezpłatnego poziomu. W rezultacie tysiące osób z cukrzycą na całym świecie musiało płacić do 7 USD miesięcznie, aby ich usługi działały z Heroku, lub przenieść swoją witrynę nightscout na inną platformę gdzie na razie mogą kontynuować na wolnym poziomie. Ale jak długo by to trwało?
Jestem i zawsze będę zwolennikiem podejścia typu „zrób to sam” (i miejmy nadzieję, że darmowego). I cieszę się, że mogę pomóc innym to osiągnąć. Ale chcę zaoferować proste, niedrogie rozwiązanie dla osób, które chcą uniknąć kłopotów związanych z migracją lub konfiguracją witryny Nightscout od podstaw.
Nightscout.pro to całkowicie bezobsługowy sposób na uruchomienie (lub migrację) witryny nightscout. Sam zarządzam platformą. Na serwerach mam pełny dostęp do roota i kontrolę.
Proszę zrozumieć, że przynajmniej w chwili pisania tego tekstu jestem tu tylko ja. Proces jest nadal nieco ręczny. A na twoje prośby o wsparcie odpowiadam ja i tylko ja. Mam zamiar szybko do ciebie wrócić. Jednak w zależności od pory dnia odpowiedź może zająć mi trochę czasu.
Co się dzieje, gdy się zarejestruję?
Kiedy rejestrujesz się w Nightscout za pośrednictwem tej usługi, prosimy o podanie kilku podstawowych informacji, jedynych danych, których potrzebujemy, aby większość ludzi zaczęła działać.
Odbywa się to celowo, aby proces był tak szybki i bezbolesny, jak to możliwe, i jestem otwarty na sugestie dotyczące ulepszenia tego dla wszystkich.
W chwili pisania tego tekstu szczegóły Twojego zamówienia są potwierdzone i wysłane do mnie e-mailem. Używam predefiniowanego skryptu na moim serwerze, który pozwala mi szybko skonfigurować twoją stronę nightscout. Proces ten zajmuje około 2 minut, ale wymaga ode mnie „naciśnięcia przycisku”, aby rozpocząć, przynajmniej na razie.
Z tego powodu czas potrzebny od złożenia zamówienia do pełnego działania witryny może wynosić od kilku minut do nawet 24 godzin. Często sprawdzam pocztę w ciągu dnia, ale mam też inne rzeczy do zrobienia, więc proszę o wyrozumiałość i cierpliwość.
Twoja witryna Nightscout zostanie skonfigurowana z kilkoma podstawowymi „domyślnymi” konfiguracjami, jak opisano poniżej, ale jeśli chcesz udostępnić inne funkcje lub zmienić tę konfigurację, wyślij e-mail do pomocy technicznej na adres [email protected], a ja mogę wprowadzić tę zmianę za Ciebie .
Konfiguracja domyślna
Każda witryna Nightscout zostanie skonfigurowana z pewnymi „domyślnymi” ustawieniami. Są to obecnie:
– ‘BG_HIGH=180’
– ‘BG_LOW=70’
– ‘BG_TARGET_BOTTOM=70’
– ‘BG_TARGET_TOP=180’
– ‘CUSTOM_TITLE=Nightscout’
– ‘DEVICESTATUS_ADVANCED=true’
– ‘ENABLE=food loop pump careportal basal bwp iob cob sage delta direction upbat timeago profile rawbg basal alexa maker cage iage bgi openaps bridge’
– ‘TIME_FORMAT=24’
– ‘THEME=colors’
– ‘BASAL_RENDER=default’
– ‘AUTH_DEFAULT_ROLES=denied’
Te ustawienia pasują większości ludzi, ale jeśli masz inne preferencje, wyślij e-mail do pomocy technicznej, a ja z łatwością je dla Ciebie zmienię. Ponadto, jeśli istnieje lepszy sposób, daj mi znać, a ja mogę zaktualizować to podejście z korzyścią dla wszystkich.
Jeśli chcesz użyć innych celów Wysokich i Niskich, możesz zmienić te ustawienia w aplikacji bez konieczności aktualizowania ich w konfiguracji. Jednak wszelkie zmiany wprowadzone w aplikacji będą trwałe tylko wtedy, gdy użyjesz tej samej przeglądarki i nie usuniesz pamięci podręcznej. Jeśli chcesz, aby zmiana była trwała na wszystkich urządzeniach, możesz wysłać e-mail do pomocy technicznej, a ja zaktualizuję konfigurację.
Aby uzyskać informacje na temat wszystkich dostępnych zmiennych, zobacz oficjalna dokumentacja dla konfiguracji Nightscout.
Uwaga: Jeśli chcesz używać Dexcom Bridge jako źródła BG, możesz wprowadzić swoje dane logowania Dexcom podczas składania zamówienia. Wszystkie dane osobowe będą przechowywane w ścisłej tajemnicy i zabezpieczone, więc tylko ja i wszyscy pracownicy firmy będziemy mieli dostęp do tych danych.
Zdalne nadpisania i pętle
Nightscout.pro obsługuje obecnie zdalne sterowanie za pomocą Loop. Postępuj ostrożnie i używaj tej funkcji tylko wtedy, gdy jesteś doświadczonym looperem i wiesz, co robisz. Aby włączyć tę funkcję, wyślij wiadomość e-mail do pomocy technicznej i podaj następujące zmienne konfiguracyjne, zgodnie z opisem w oficjalnym loopdocs.
Transfer danych
Niektóre grupy wsparcia na Facebooku zadawały typowe pytanie dotyczące przechowywania i przenoszenia istniejących danych Nightscout do nowej instancji.
stworzyłem tzw narzędzie do przesyłania danych aby zająć się i rozwiązać ten problem. Jest dostępny bezpłatnie dla każdego, kto ma witrynę nightscout hostowaną przez nightscout.pro lub dowolnego innego hosta.
Podczas korzystania z narzędzia musisz wprowadzić adres URL starej witryny Nightscout. Jeśli Twoja stara witryna miała ustawioną wartość AUTH_DEFAULT_ROLES na „odrzuconą” (co oznacza, że aby wyświetlić dane, musiałeś wprowadzić swój TAJNY API), musisz też wprowadzić stary TAJNY API. Wprowadź swój nowy adres URL i nowy TAJNY API, a będziesz mógł szybko przenosić profil, wpisy i dane leczenia między instancjami Nightscout.
Konfigurowanie aplikacji towarzyszących
Nightscout to narzędzie do gromadzenia i przechowywania danych. Dlatego musi być „karmiony” danymi, aby był wartościowy dla użytkowników.
Można to osiągnąć na wiele sposobów i chociaż staram się być na bieżąco z większością metod, jestem tylko człowiekiem i wiem tylko tyle, ile wiem.
Twoja strona Nightscout zostanie skonfigurowana w standardowy sposób, tak jakbyś zastosował metodę DIY. Nie nakładam żadnych ograniczeń.
Pomogę Ci rozwiązać wszelkie problemy z konfiguracją plików danych. Zapoznaj się również z oficjalną dokumentacją aplikacji towarzyszących, które próbujesz skonfigurować.
Oto kilka cennych linków, które mogą pomóc: –
https://xdrip.readthedocs.io/en/latest/
Polski 
English (UK) 
English
i´m from mexico, my english is like a begining, sorry for that, today 28/02/23 i have 49 year old and i have 41 year with diabetes tipo 1, is very very dificult to me and my team doctor try understand wy up and down my leves, with 30 ui insulin i have 56 glucosa… with 28 equal, 26 have 180 and with 24-22 ui have 350 and more, begining when i has 8 year old and in my place no have tecnology and the money is bad… today i´m a medicine, but my lives with up and down is very difficult even to my, FIRST somebody tellme about freestyle and thats because allways i fell when my sugar down but one day i don-t feel and only was driving and in 1 hr dessaper from my mind and i re-apper in my house, but in mexico don´t have freestyle 2 or 3 an freestyle free don´t have alerts, last week i get a BUBBLE MINI and is fantastic ear alerts in my cel because ths help my family and me to attend me, rigth now i try to this sistem advise me when i go work or going out to my house and my wife ay distance can see or know how many change up or down my records in really time, i hope can do it with your help…. thank you so very very much for your advance and support, in me you have a friend.
I have a 13 year old son who was diagnosed in 2020. I have read through the documents for nightscout and I am utterly confused. I would love to begin the process. I’ve created an account for him but don’t know what to do. Your help is greatly appreciated.
Hi Anika, There are a number of ways to setup data feeds into Nightscout, depending on which CGM, Phone, Apps and Pump your son is using. For specific support, it may be better to have a private conversation, rather than as a publicly visible comment. You can chat to us either via email at [email protected], via Facebook Messenger or Discord. Thanks, Andy
I used to have Dexcom and had my own heRoku nightscout set up, im not interested in importing the old data, but both myself and my son now use the Libre 3, can this be setup into nightscout, I would gladly pay the subscription fees for both, I just don’t know if Libre 3 can be setup, we both use iPhones and the standard libre3 app currently…
Hi Joseph, Yes Libre 3 can be used with nightscout. You can either use Glucose Direct (iPhone) or Juggluco (Android) to upload the Libre 3 data to Nightscout. Thanks, Andy.